Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 63.96g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы, Омлет или Яичница, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Гороховый Суп, SPAR Голубцы с Мясом . Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale.si2014's Weight History
|