Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 78.90g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Котлета Свиная, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Bavaria Пиво Безалкогольное, Лидское Пиво Безалкогольное, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|