Ог-100 От-87 Об-109
|
74.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 55.74g | Carbs: 114.15g.
Breakfast: Жареный Картофель. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|