Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 70.65g | Carbs: 86.42g.
Breakfast: 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные, Лента Шампиньоны, Bonvida Колбаски Полукопчёные Охотничьи. Dinner: Bonvida Арахис Жареный Соленый, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|