Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 57.37g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Шоколадница Овсяная Каша на Молоке, Фабрика Вкуса Хлеб Чемпион, Кофе (Растворимый), Лента Сливки 10%, Клубника, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Lunch: Омлет, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат. Dinner: из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gilevatatyana79's Weight History
|