Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 50.08g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника. Lunch: Петрохолод Мороженое Митя , Шоколад, Сыр Российский. Dinner: Шоколад, Сметана 15%, Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|