Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 84.01g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Авокадо Авокадо, Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Смак Хлеб Олимпия. Lunch: Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мой Торт Сливочная Карамель, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Snacks/Other: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Яйцо, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|