Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
49.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2163 kcal
|
Fat: 83.70g | Prot: 72.44g | Carbs: 294.58g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Окей Хлеб Бородинский Любительский , Яйцо Куриное, Бахетле Меренговый Рулет с Клубникой. Lunch: Бахетле Меренговый Рулет с Клубникой, Ип Галстян Лаваш Армянский, Крабовый салат, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Dinner: Абрикосы, Черешня, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Табрис Жингалов Хац с Зеленью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|