Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 55.41g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Смак Хлеб Кайзер, Лента Авокадо Хаас, Лента Форель Холодного Копчения. Lunch: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Agama Креветки Королевские, Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Ашан Клубника Свежая, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agafonova_ep's Weight History
|