Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 138.67g | Carbs: 254.93g.
Breakfast: Яблоко, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Яичный Белок, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Арахис, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Whey Protein Chocolate. Lunch: Яблоко, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Север Торт "Канадский" с Кленовым Сиропом, Варенька Варенье Клубничное, Творог 5%, Ого Отруби Бородинские. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
summergerl's Weight History
|