Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 122.73g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: Клубника, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сырники. Lunch: Бразильские Орехи, ЯНТА Майонез Провансаль, Помидоры, Курица с сунели, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Dinner: Аннушкина Ферма Сыр Домашний, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|