Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 60.31g | Carbs: 68.85g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Сырники Классические. Dinner: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|