Julia_zav's Journal, 09 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
81.9 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 14.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2023:
1349 kcal Fat: 61.41g | Prot: 97.11g | Carbs: 99.66g.   Breakfast: Столовая Сбербанка Каша Рисовая с Тыквой и Цедрой Лимона, Омлет с Овощами. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, 365 Дней Печенье К Кофе, Подсолнечное Масло, Санта Бремор Креветки, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. Dinner: Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Ичалки Сыр Диетический 27%, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Зелёное Село Сметана 15%, Помидоры. more...
2649 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.