Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2936 kcal
|
Fat: 115.96g | Prot: 116.19g | Carbs: 241.98g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яичница, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морковь, Лук, Подсолнечное Масло, Мистраль Дикий Рис, Зубатка, Крабовые Палочки, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Авокадо Авокадо, Националь Рис для Плова. Dinner: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлета из Трески, Крабовые Палочки, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Авокадо Авокадо, Националь Рис для Плова. Snacks/Other: Жатецкий Гусь Пиво, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|