Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 57.93g | Carbs: 47.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Valio Сыр Копченый, Гринвей Коллаген. Lunch: Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|