Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 90.67g | Carbs: 124.84g.
Breakfast: Столовая Сбербанка Каша Ячневая Молочная , Столовая Сбербанка Вареники с Творогом, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Яблоко, Перекресток Груша Пакхам, Подсолнечное Масло, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Санта Бремор Креветки. Dinner: Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Яйцо Куриное, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Ичалки Сыр Диетический 27%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|