|
🔥🔥🔥
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 121.46g | Carbs: 154.37g.
Breakfast: Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Равис Карпаччо из Курицы, Авокадо Авокадо, Творог 5%, Смак Хлеб Кайзер, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Клюква Замороженная, Кухмастер Томатная Паста, Инди Филе Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Клубника, Лента Яблоко, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
|
2270 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Cleaning - 4 hours and 30 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Showering - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 9 minutes, Sleeping - 9 hours and 18 minutes, Resting - 5 hours and 18 minutes, Washing Dishes - 15 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekseevaKaty's Weight History
|