|
86/68/88,5
86,5/52,5
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2708 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 153.41g | Carbs: 390.64g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик Номер 1, Ашан Шампиньоны, Мёд, Инской Хлеб Целебный, Помидоры, Брокколи, Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Lunch: Магнит Банан, Лента Редька Маргеланская, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ikea Брусничный Джем. Dinner: Голден Яблоко, Апельсин, Инской Хлеб Целебный, Сельдь, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|