Julia_zav's Journal, 07 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
82.3 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 15.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 June 2023:
1415 kcal Fat: 48.46g | Prot: 97.83g | Carbs: 153.40g.   Breakfast: Столовая Сбербанка Каша Дружба Молочная, Веселый Молочник Сметана 15%, Столовая Сбербанка Вареники с Картофелем и Сыром. Lunch: Банан, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Ичалки Сыр Диетический 27%, Капуста Тушеная с Индейкой. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. more...
2873 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.