Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
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60.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1483 kcal
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Fat: 40.40g | Prot: 109.73g | Carbs: 174.68g.
Breakfast: Old El Paso Tortilla Mexicana Street, Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Ketchup Zero. Lunch: Zumo de Limón, Hacendado Crema de Calabaza, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Tomates Cherry, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceitunas Negras, Calabacín. Dinner: Zanahoria, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Tsatsiki, Biotech USA Iso Whey Zero . Snacks/Other: Hacendado Mochi Helado con Mango, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Nestea Al Limón (Lata), Banano, Hacendado Crackers sin Gluten , Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Manzana. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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medicenalexlinarez's Weight History
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