|
теперь хочется дальше худеть...так что в цели ставлю ещё минус 5)
|
80.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 93.72g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Варенька Клюква Протертая, Ближние Горки Творог 5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Sunreme Мороженое Клубника со Сливками, Snickers Сникерс, Metro Chef Азиатская Смесь Овощная с Грибами и Соусом, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 5%, Варенька Клюква Протертая, Ближние Горки Творог 5%, Heinz Бальзамический Соус, Шашлык Куриный, Каша Пшенная на Воде, Metro Chef Сербская Брынза. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|