Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2015
|
80.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2015:
|
1266 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 67.71g | Carbs: 167.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Котлеты из Индейки, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Овсяноблин. Dinner: МакМастер Макароны Безбелковые, Рыба под Маринадом. Snacks/Other: Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Чай, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|