|
87/68/89
88,5/53
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3146 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 146.95g | Carbs: 541.91g.
Breakfast: Увелка Крупа Гречневая, Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Огурец (с Кожурой), Оливки, Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Помидоры, Яйцо, Инской Хлеб Бородинский Особый. Lunch: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Сибирский Знахарь Черемуха Протертая с Сахаром. Dinner: Финики, Dr Korner Хлебцы, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Творог 2%, Лента Conchiglie Ракушки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|