Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 91.11g | Carbs: 170.30g.
Breakfast: Перекресток Грецкий Орех, Starbucks Кофе Nespresso Starbucks, Starbucks Кофе Nespresso Starbucks, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Шоколадно-Ореховой Пастой, Ёбатон Jamy Pie, Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Dinner: Bootybar Crunch Фисташка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dpradova's Weight History
|