Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 175.94g | Carbs: 133.97g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Клубника, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Costa D'oro Масло Оливковое , SPAR Булгур , Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки. Dinner: Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Помидоры, Шпинат, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Кофе, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helvhraf's Weight History
|