Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
49 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 121.41g | Carbs: 188.75g.
Breakfast: Окей Фундук Очищенный, Сырники обезжирены, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Вареное Яйцо. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Тыквенный крем суп, Коломенское Батон Нарезной, Макароны отварные, SK Тунец Кусочками Натуральный. Dinner: Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Овсяно блин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|