Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
48.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 123.88g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Picnic Picnic, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники обезжирены, Тыквенный крем суп, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками . Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Овсяно блин. Snacks/Other: Окей Фундук Очищенный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|