Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
48.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 108.71g | Carbs: 281.89g.
Breakfast: Лента Мидии в Масле, Помидоры, Болгарский Перец, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, Хлеб Нутовый, Огурец (с Кожурой), Запечённая 🎃. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Макароны De Cecco Спагетти. Dinner: Болгарский Перец, Черешня, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ультрамарин Тунец Кусочками, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикосы, Йогурт домашний 3,2% с отрубями, Запечённая 🎃. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
17 Dec 23 by member: kemicc
|
Кемаль, доброго времени суток! Спасибо.
17 Dec 23 by member: Екатерина0106
|
17 Dec 23 by member: kemicc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|