|
🥳✊
|
77.9 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 44.38g | Carbs: 234.01g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Варенье, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: MacChocolate Горячий Шоколад, Приготовленная Спаржа (Свежая), Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Жареное Яйцо. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Кузя Мороженое, Кузя Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Киви, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|