Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 89.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2020:
|
1215 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 101.19g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Ашан Какао Натуральный, SPAR Молоко 2,5%. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, SPAR Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Виктория Кета Вяленая, Виктория Кета Вяленая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|