Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 51.84g | Carbs: 214.11g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Картофель, Hortex Летние Овощи, Хлеб. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Картофель, Hortex Летние Овощи, Хлеб. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Картофель, Hortex Летние Овощи, Хлеб. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|