|
non non non c'est beaucoup trop ça... Je ne m'attendais pas à avoir pris autant ... 😰
Bon c'est vrai que j'ai vachement augmenté mes efforts mais ... a ce point ?
Je suis contente que cette pesée me permette de sortir cet après midi mais la reprise va un peu trop vite a mon goût. 😕
|
45.4 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
544 kcal
|
Fat: 12.39g | Prot: 24.37g | Carbs: 83.35g.
Breakfast: Brioche Pasquier Biscotte, Campagne de France Yaourt Nature. Lunch: Épi d'or Petits Pains Précuits , Carottes Cuites, Petits Pois. Dinner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade Verte, Abricots, Auchan Filet de Merlu Blanc. Snacks/Other: Lidl Pain aux Noix , Framboises, Myrtilles, Lidl Fromage de Chèvre Frais , Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Cémoi Ourson Guimauve, Cookie aux Pépites de Chocolat. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|