Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
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61.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1544 kcal
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Fat: 43.12g | Prot: 116.58g | Carbs: 172.65g.
Breakfast: Hacendado Tortilla de Avena 51%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Aguacate, Jamón Serrano, Hacendado Ketchup Zero. Lunch: Aguacate, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Mostaza, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Lechuga. Dinner: Hacendado Lentejas Cocidas, Knorr Crema de Setas del Bosque con Champiñones, Hacendado Queso Queijo, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Other: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Whey Protein, Arándanos, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Banano, Hacendado Crackers sin Gluten , Nestea Al Limón (Lata). more...
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Losing 0.9 kg a Week
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medicenalexlinarez's Weight History
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