|
!!!!!
|
51 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 80.99g | Carbs: 125.00g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сыр, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосовой Стружкой, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Макфа Макароны Отварные, Жареное Белое Мясо Индейки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай с Лимоном, Свекла Вареная. Dinner: Вараксино Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Свекла Вареная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Snacks/Other: Капучино, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|