Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 88.76g | Carbs: 86.26g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Щавель, Сметана , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дома Куриный Бульон из Грудки. Lunch: Песочное Печенье, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Светлое Пиво, Шашлык из Свинины. Dinner: Буше Пирожное Шерри, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|