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Trotz Schnitzel und Aperölchen 🍹 gestern Abend bleibt das Gewicht konstant 👌🙂
Da bin ich scheinbar genug Schritte 👣 gelaufen 💪
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81 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1470 kcal
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Fat: 77.54g | Prot: 49.80g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Aldi Ungarische Salami, Zentis Nusspli, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Rama Mit Meersalz, Ener Bio Reiswaffeln Natur, Ei. Dinner: Aldi Leberkäse, Aldi Rahmspinat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Alpia Schokorosinen. more...
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steady weight
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Becci1603's Weight History
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