Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 62.79g | Carbs: 102.90g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Lactica Творог 5%. Lunch: Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Папа Может Сосиски, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|