Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 87.65g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: ITLV Оливки с Косточкой, Гречка, Гречка Отварная, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Меридиан Риет из Тунца. Lunch: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Авокадо Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Командор Томаты Черри, Лента Куриный Фарш. Dinner: Люди Любят Сырный Суп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|