Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 90.73g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Mr Chedd Чеддер Red. Lunch: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Овощи Гриль, Грудка Индейки. Dinner: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agafonova_ep's Weight History
|