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Uhd mühsam hole ich mir mein Ergebnis der letzten Woche zurück 🙈
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73.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1224 kcal
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Fat: 40.54g | Prot: 43.52g | Carbs: 163.35g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Grapefruit, Banane. Lunch: Edeka Baked Beans, Gekochtes Ei. Dinner: Rapsöl, Brokkoli, Möhren, Rote Paprika, Champignons Frisch, Zucchini, REWE Porree, Gut & Günstig Sonnenmais, Satori Mungobohnenkeimlinge, Lien Ying Bambussprossen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Bamboo Garden Glasnudeln. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Viel Erfolg!! 💪🏻 Packst Du! Mir geht es genauso, ich arbeite auch daran, das Gewicht von letzter Woche wieder zu erreichen....
25 May 23 by member: Dienstag81
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Packst du auch 💪🏼 ich hab es ja heut wieder Punkt erreicht, aber eigentlich war Ziel bis Montag noch genau 1kg weniger zu haben😅 das wird knapp
25 May 23 by member: esche85
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