Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 90.62g | Carbs: 123.02g.
Breakfast: Candice Cake Прага без Сахара, Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Schonfeld Сыр Мягкий с Белой Плесенью 55%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|