Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 59.53g | Carbs: 185.26g.
Breakfast: Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Сметана 15%, Щавель, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дома Куриный Бульон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Чай с Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Каравай Баранки Яичные, Пряник, Соленые Крекеры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|