Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 95.52g | Prot: 137.44g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Сырники 2, Домик в деревне Сметана 15%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Овощное рагу. Dinner: One Price Coffee Капучино, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Риет из тунца. Snacks/Other: Samui Кокосовая Сгущенка без Сахара, Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|