Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 57.46g | Carbs: 21.16g.
Breakfast: Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Ашан Шампиньоны, Жёлтый Болгарский Перец , ВкусВилл Цуккини, Ашан Огурец, Alambra Фета, Перекресток Голень Куриная Гриль , Баранина. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
 Comments
Хватит голодать уже, Настя... Это не здорОво в таком объеме
21 May 23 by member: Л_а_д_а
|
Я вернула раз в неделю день голода 🤗🫡. Обратно в строй
21 May 23 by member: Anastasia_LCHF
|
Удачи, дорогая! Передай морю привет от меня, пожалуйста:)
22 May 23 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|