|
🔥🔥🔥
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 103.46g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лето Лук Зелёный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Творог 5%. Lunch: Бургер Кинг Рожок, Чайхона Овощи Гриль, Буздякский Соус Сацебели, Шашлык из Бедра Индейки, Gusto Вино Красное Полусладкое. Dinner: Творог 5%, Лента Яблоко, Zero Кленовый Сироп. more...
|
|
1944 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Sexual Activity - 30 minutes, Showering - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 19 minutes, Cooking - 1 hour, Sleeping - 9 hours and 24 minutes, Resting - 6 hours and 17 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekseevaKaty's Weight History
|