Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 63.68g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Нектарины, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Слобода Майонез, Красные Помидоры, Моя Цена Сыр Российский , Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_elizabethhh_'s Weight History
|