Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 40.85g | Carbs: 74.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Хлеб Английский. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Английский. Dinner: Петрохолод Мороженое Даша. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколад, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|