Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 36.65g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Diletto Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, Global Village Сахар Тростниковый, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Epica Йогурт Фисташковый. Lunch: Globus Сосиски Глобус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Вольский Кондитер Коровка на Сливках. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|