Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 57.97g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Колбаса Докторская, Яичница. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Dinner: Картошка Вареная, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rit_tyan's Weight History
|