Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 62.29g | Carbs: 81.93g.
Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Магнит Слива, Красная Цена Молоко 1,5%, Запеканка из творога❤️🔥, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. Dinner: Рис Отварной. Snacks/Other: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|